به طور معمول، افراد دارای حرکات رودهای در فواصل منظم و به طورمعمول دقیقی هستند و مدفوع به راحتی بدون هیچ گونه فشار و یا ناراحتی از بدن خارج میشود. البته تناوب طبیعی حرکات رودهای و اجابت مزاج از فرد به فرد متنوع و متغیر است، حدود ۹۵ درصد از بزرگ سالان سالم دارای یک الگو هستند که از ۳ بار در روز تا ۳ بار در هفته متغیر است.
در یبوست، حرکات روده کاهش پیدا میکند و در نهایت مدفوع سخت، خشک و دفع آن دشوار است. اغلب موارد یبوست با بیماری یا اختلال گوارشی درارتباطنیست.